Как снять зуд кожи после солнечного ожога

Ультрафиолетовые солнечные лучи при длительном воздействии могут вызвать ожог кожи различной степени. Он проявляется краснотой, повышенной чувствительностью и сильным зудом из-за повреждения нервных окончаний, расположенные в верхних слоях эпителия. До того времени, пока кожа полностью не восстановится, обожженное место может чесаться. Зуд свидетельствует о том, что происходит регенерация кожных тканей.

Почему ощущается зуд после солнечного ожога

При получении солнечного ожога повреждаются нервные окончания, расположенные в верхних слоях эпителия. Из-за большой площади поражения процесс выздоровления достаточно длительный. Отмирающие клетки верхнего слоя эпителия отшелушиваются во время регенерации тканей, часто вызывая нестерпимый зуд. И пока кожный покров полностью не восстановится, обожженное место может сильно чесаться, доставляя больному дискомфорт и ухудшая качество его жизни.

Это важно! Чесать обожженный участок кожи категорически нельзя. Так можно занести инфекцию, способную привести к возникновению нагноений и другим негативным последствиям.

Причины

Основная причина зуда после получения солнечного ожога – это отторжение омертвевших клеток кожи от формирующегося нового слоя эпителия. Поэтому зуд возможен не сразу, а спустя некоторое время, когда в силу вступают регенеративные процессы кожного покрова (обычно через 2-3 дня).

В некоторых случаях место ожога начинает чесаться в результате аллергической реакции. Ее могут спровоцировать, как непосредственно ультрафиолетовые лучи, так и лекарственные средства, предназначенные для облегчения болей и смягчения кожи, либо солнцезащитные крема.

При получении ожога купание в море может только усугубить ситуацию: при воздействии соленой воды зуд еще более усиливается.

Это интересно! Более чувствительны к солнечному излучению люди со светлым типом кожи. Из-за недостатка меланина они быстрее обгорают на солнце и более склонны к получению ожогов, сопровождающихся интенсивным зудом.

Методы лечения

В зависимости от степени ожога и наличия поблизости медицинских учреждений, где персонал готов оказать пострадавшему квалифицированную помощь, можно прибегнуть к услугам профессионалов либо самостоятельно попытаться устранить неприятный симптом. Для этого стоит приобрести медикаментозные препараты, предназначенные специально для лечения ожогов, или воспользоваться подручными средствами.

Это важно! Иногда невыносимый зуд невозможно снять даже после заживления. Это может быть связано с нетипичной реакцией организма на солнечное излучение.

Для предотвращения развития солнечной аллергии желательно принять антигистаминный препарат (например, Супрастин или Диазолин).

Медикаментозное лечение

Для устранения зуда следует увлажнить кожный покров и снять местное раздражение. Среди наиболее эффективных медицинских средств следует выделить:

• Антигистаминные препараты. С целью устранения зуда лучше подбирать многокомпонентные мази, например Преднизолон, Гидрокортизон или Флуцинар. Они не только снимут воспаление и раздражение, но также снизят чувство дискомфорта при шелушении кожи.
• Пантенол. Анестетик воздействует на кожу, как успокоительное, охлаждающее и смягчающее верхний слой эпителия средство. Спустя несколько минут после нанесения спрея чувство зуда заметно снижается. Примечательно, что он также способствует ускоренному заживлению полученных в результате ожога ран;
• Псило-бальзам. Гель мягко охлаждает и обезболивает обожженный участок, попутно ослабляя ощущение зуда за счет блокировки гистаминовых рецепторов. Наносить средство необходимо не реже 3 раз в сутки;
• Синаф или Синафлан. Рекомендован для снятия воспаления и снижения зуда при аллергии и солнечных ожогах первой степени. Средство надежно защищает ткани эпителия от проникновения инфекции. Примечательно, что содержащую жиры мазь можно использовать только через 5 дней после получения ожога.;
• Бороментол. Мазь на ментоловой основе является отличным антисептиком, оказывающим противозудное и обезболивающее воздействие на обожженную кожу.

Народные средства

Хорошо справляется с задачей снижения дискомфорта при ожоге накладывание на обожженный участок тела кашицы из сырого картофеля. Для этого возьмите овощ, натрите его на мелкой терке и добавьте воды. Аккуратно нанесите полученную смесь на пораженную зону.

Еще одно проверенное средство – овсяные хлопья. Их необходимо предварительно заварить и остудить до комнатной температуры. Скользкую кашу равномерно распределите по всему периметру ожога и выдержите 10-30 минут.

Перечная мята славится способностью охлаждать и успокаивать раздраженные нервные окончания. Мятное масло необходимо смешать с растительным (лучше с кокосовым или жожоба) в пропорции 1:3 и нанести на пораженную солнечными лучами кожу. Это позволить смягчить верхний слой кожи, ускоряя процесс регенерации тканей и снижая зуд. 

Это важно! Применять народное средство на основе жира можно только спустя несколько дней после получения травмы.

Ощущение жжения и зуда проходят, если приложить к месту ожога охлажденные листья капусты. Для более плотного прилегания к телу предварительно обдайте их кипятком.

Компрессы и примочки

Раздражение после негативного воздействия ультрафиолетовых лучей можно снять при помощи компрессов и примочек из:

• Алоэ. Возьмите крупный лист и выдавите из него сок либо перемелите целебное растение на мясорубке. Пропитайте смесью марлю и приложите к месту ожога;
• Огурцов. Нарежьте сочные овощи кружочками и прикладывайте по всему периметру поврежденного участка;
• Травяного отвара календулы, ромашки или бузины;
• Чая. Для компресса подходят, как черные, так и зеленые чайные листья.

Профилактические меры

Снизить вероятность появления ожогов во время загара можно, избегая попадания прямых солнечных лучей. Для этого лучше выбирать утренние и вечерние часы, когда солнце не так агрессивно.

При необходимости находиться под прямым солнечным излучением (например, в виду профессиональных обязанностей) старайтесь прикрывать открытые участки тела одеждой или дополнительными аксессуарами: платком, зонтиком, шляпкой.

Любителям загара рекомендуется постепенно увеличивать время пребывания на пляже. Так, кожа постепенно приобретет устойчивость к солнечным лучам за счет дополнительной выработки меланина. В первые дни лучше находиться на солнце не более 20 минут, постепенно увеличивая время до 2-3 часов.

В жаркие дни необходимо пить больше чистой воды и обогатить рацион растительной пищей. В овощах и фруктах содержатся вещества, способствующие ускоренной выработке меланина.

Для дополнительной защиты верхнего слоя эпителия от ожогов можно наносить на тело специальные кремы. Главное – предварительно изучить инструкцию и подобрать наиболее подходящее средство с определенным уровнем защиты для конкретного типа кожи.

Это важно! Компоненты некоторых солнцезащитных кремов могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию. Во избежание негативных последствий перед использованием защитного препарата проведите тест на аллергию.

Помните, что зудящую кожу категорически нельзя расчесывать и снимать. Она должна отторгнуться естественным путем, поскольку формирующий слой эпителия крайне уязвим к инфекциям и агрессивной внешней среде.